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排便时不畅可能有五个原因

原标题:排便时,总感觉拉不干净?医生:可能与这5个问题有关,不要忽视

排便是每个人每天都要做的事情。通过排便,可以促进人体内有害毒素废物的排出,减轻肠道负担,更好地维持人体的正常功能。

正常情况下,每个人的排便都有一定的规律,只要符合自己的规律范围,就不会造成太大的问题。但是,如果在一段时间内突然发现排便异常,排便时总觉得拉不干净,一定要注意。

例如,在正常情况下,粪便应该是黄色的。土黄色,可以一次自由排出,但如果在生活中,总是出现粪便不干净也不干净。

所以对于这个问题,我希望你不要忽视它,很可能身体有一些问题,向你发出的求助信号需要及时就医。

排便时,总觉得拉不干净?医生:可能与这五个问题有关,不要忽视。

1.慢性肠炎。

相信大家在生活中都听说过这种疾病。慢性肠炎出现后最明显的症状是感觉便便,但很难排除。腹泻经常发生。水性大便也会频繁腹痛。

这种情况主要是由细菌和病毒感染引起的,或患者自身免疫系统相对较差,及时治疗检查,避免结核结肠炎等。

此外,我们还应该更加注意避免日常饮食中不卫生食物的摄入,但也禁食高脂肪、高油腻、辛辣,刺激重口味食物、油炸食品,也不建议吃太多。

2.肠息肉

肌肉是指肠道内多余的息肉。随着肌肉体积的增加,会对肠道造成压迫和刺激,使大便难以排出,排便时会有异常感觉。

例如,每次排便时,总觉得没有办法一次顺利排便,大便的性质也变得更粘,总是不能用纸擦干净,也会伴有腹痛。闷胀的感觉,严重的病情也会出现血便问题。

因此,针对这种情况,建议大家一定要注意,及时就医。如果长时间不能改善,还会引起贫血和休克。息肉可以通过微创药物或手术来改善。

3.肠癌

近年来,患结直肠癌的风险也在增加,这也与不健康的饮食和生活习惯有很大关系。当结直肠癌发展到一定阶段时,患者会反复放屁、反复腹泻、腹痛等症状。

当肠道中的癌细胞在不断发育的过程中形成肿瘤细胞时,长枪会导致便秘、排便困难,甚至便血。

4.胃肠功能障碍。

这个问题比较复杂,胃肠功能障碍的病因很多,但症状确实一致,即功能性便秘经常发生,排便不干净。

还伴有消化不良。腹胀没有食欲,这主要是由于细菌病毒感染、环境因素和患者自身情绪的影响。

一定要注意,及时科学治疗,注意饮食,少吃辛辣食物,调整心态,放松,坚持锻炼,减少对胃的刺激,避免病情恶化。

5.痔疮

相信大家都听说过十人九痔这句话。随着痔疮患者越来越多,这与不健康的饮食和生活习惯有很大关系。

便秘在生长过程中,会刺激直肠,肛门进出异物刺激,使人出现粪便不干净的错觉,注意提醒大家,一旦痔疮问题,必须注意,及时就医检查治疗。

延伸-如何养成良好的排便习惯?

1改变你的排便规则。

对于排便习惯不好的人来说,经常会觉得大便不干净,这就要求你改变排便规则。排便的影响会阻碍身体的正常新陈代谢,间接导致排便作息的改变,这也是便秘腹泻的异常症状之一。

因此,我们需要选择适合自己的方式,避免用力过大,增强腹压。我们可以通过踩长凳来抬高臀部,放松肛门直肠直管的角度,更有利于排便。同时,要养成定期排便的好习惯,尽量控制在一定范围内,避免超过10分钟。

2健康饮食。

为了养成更好的排便习惯,建议多注意日常饮食。只有保证健康合理的饮食结构,才能减轻肠道负担,养成合理的排便习惯。

在生活中,建议多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,加速胃肠蠕动,提高消化能力,促进排便,如玉米、西兰花、卷心菜等。尽量少吃高油腻、高脂肪、辛辣、刺激重口味的食物。

3按摩肚脐。

对于排便困难的人,在生活中也可以通过按摩来提高肠胃蠕动能力。

从中医的角度来看,按摩穴位可以加速消化,促进蠕动,顺时针按摩肚脐,进一步刺激直肠的合成能力,形成排便感,更好地提高排便能力。

 

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